Als: Sport, Zelfverdediging, Manier van leven, Sociale ontwikkeling. info@itf-taekwondo.nl Tel. 06 54277369

Alle lessen zijn weer gestart, iedereen weer welkom. Graag bij verkoudheidsklachten , wachten op testuitslag etc niet naar de training komen aub.

ITF Harmony Taekwon-Do voor 50j+ Iedere donderdag 10.00u op locatie Industrieweg 64 1e etage Maarssen

Nieuws

Buitentraining Taekwon-Do IN NAE DO KWAN

De tweede buitentraining was afgelopen woensdag en het was stralend weer. De leden en aanwezige ouders hebben hun best gedaan met accent op de enkels en toepassing binnen Taekwon-Do.
Lees meer

Verjaardagsfeestjes Taekwon-Do IN NAE DO KWAN

Wij geve als club naast de reguliere lessen, workshops ook verjaardagsfeestjes. Die worden gehouden op onze vaste locatie op de Industrieweg 64 Maarssen. De jarige wordt in het zonnetje gezet en tegelijkertijd wordt er kennis gemaakt van onze sport Taekwon-Do en spelenderwijs de tenet
Lees meer

Buitentraining Taekwon-Do IN NAE DO KWAN

Elke woensdag 19.00u trainen wij als club lekker buiten , hoofdingang Maarsseveense plassen en na het hardlopen was het werken aan de voorwaarden , spieren rond de heup, bil en bovenbeenspieren belasten , core en toepassen van de tenets en het mentale gedeelte. Vijftig enthousiaste le
Lees meer

Naschoolse lessen, Workshops, Sportdagen

Wij geven als club naast onze acht reguliere locaties veel workshops en lessen op basisscholen zoals in Overvecht en ook in Maarssen . Sabum Randy was eerst op de scholen in Overvecht geweest voor tien onderschoolse lessen om de kinderen kennis te laten maken met Taekwon-Do en daarna
Lees meer

Opleiding vertrouwenspersoon van Taekwon-Do IN NAE DO KWAN NOC*NSF

Al zo’n tien jaar ben ik vertrouwenspersoon van Taekwon-Do IN NAE DO KWAN . De afgelopen weken heb ik een opleiding tot vertrouwenscontactpersoon gevolgd. Deze opleiding is aangeboden door Centrum Veilige Sport Nederland via NOC*NSF. (https://centrumveiligesport.nl/doelgroepen/b
Lees meer

Online International Sports Psychology Workshop ITF

Afgelopen zondag was de eerste Online International Sports Psychology Workshop, georganiseerd door onze International Taekwon-Do Federation. Van onze club waren Sabum Randy, Boosabum Kayden en ikzelf hierbij aanwezig.Met ongeveer 60 deelnemers was het een relatief kleine groep. Best b
Lees meer

Danexamen Taekwon-Do IN NAE DO KWAN

Na het geslaagde proefexamen van Nadia en Tji-Way was het echte danexamen. Hiervoor was het theorie examen geweest en nu alle praktijk onderdelen. Tuls tot en met alle vormen van matsogi’s ,de verschillende breektesten en Radix technieken. Ook Boosabum Niels Floor die herexamen
Lees meer

Online LTC Taekwon-Do IN NAE NA DO KWAN

Het eerste O-LTC waar Boosabum Jonathan bij was bracht vooral veel nieuwe gezichten met zich mee voor hem. Sabum Mohamed, Randy, Jeroen , Silke Kenya en Saseong waren aanwezig. Er waren drie break out sessies waarbij elke keer een andere leraar een tul behandelde. Veel nieuwe 1e dan-h
Lees meer

Wedstrijdtraining Taekwon-Do IN NAE DO KWAN

Ondanks het wissellende bare weer hebben onze wedstrijdleden laten zijn dat ze over IN NAE beschikken. Elke wedstrijdlid moest sport specifieke oefeningen bedenken en uitvoeren van hun hoogste tul, naast rotatie kracht ontwikkelen. Zelf Silke die afwezig was heeft dmv een filmpje haar
Lees meer