Korean Kickboxing
Korean Kickboxing is een prachtige sport waarbij het hedendaagse Kickboxen gecombineerd word met de spectaculaire traptechnieken uit Taekwon-Do.
- Het sparren is voornamelijk semi-contact, en altijd met goede voorbereiding en adequate bescherming.
- De etiquette en omgangsvormen zijn vrijwel gelijk aan het Taekwon-Do (waaronder hoffelijkheid respect, integriteit, discipline, zelfvertrouwen en zelfbeheersing).
- Stretch oefeningen om de lenigheid te bevorderen.
- Traptechnieken die overeenkomen met Taekwon-Do
- Handtechnieken uit o.a. het boksen en Taekwon-Do
De workout bestaat onder andere uit:
- Bokszak training
- Sparring
- Spierversterkende oefeningen
- Conditionele opbouw
Op onze eigen locatie aan de Industrieweg 64 1e etage, 3606 AS Maarssen (hoekpand richting de Gamma).
Dinsdag van 18.00 – 18.45 uur 6 – 13 jaar
Dinsdag van 19.00 – 20.00 uur vanaf 13 jaar
Vrijdag van 20.00 – 21.00 uur vanaf 13 jaar
