Eindelijk mocht het weer na de versoepelingen van 25 september 2021 dat de selectie van het Nederlands team weer fysiek bij elkaar mocht komen om te trainen. Het was voor onze Sabum Randy, de nieuwe bondstrainer dus eindelijk zijn debuut. Qua lesvoorbereiding had hij het goed voor elkaar ism met Sabum Rory en de andere leden van TSC Sabum Stephen en Vincent. Tuls , ritme , ontspannen dat nav afgelopen online WK waarbij de medaille kandidaten ( Boosabum Lisanne, Cody en Bo) in het zonnetje werden gezet. Sparring drills en met Sabum Kevin het breken. Voor onze club waren Boosabum Anne, Fleur, Kayden, Myrthe en Gideon aanwezig. Op naar de Battle of Lowlands het eerste toernooi na de Corona.

[Show as slideshow]

Nadat het fysieke examen is geweest kwamen dan eindelijk de welverdiende certificaten van onze kandidaten.

Naast onze reguliere locaties geven wij regelmatig workshops, waarbij Taekwon-Do als middel wordt gebruikt voor verschillende thema’s zoals ” sterk staan, opkomen voor jezelf, vertrouwen” en nu aan basscholen waarbij de leerling wat niet sociaal gedrag vertonen door de Corona tijd.

Saesong James heeft nu een workshop agressieregulatie gegeven aan vrijwilligers van Axion continu een organisatie voor wonen, zorg en revalidatie met twaalf vestigingen in de stad Utrecht.

Deze vrijwilligers krijgen regelmatig te maken met agressie van o.a. dementerende bewoners tot en met familieleden Er werd gestart met een stukje theorie, wat is agressie, verbaal en non verbale communicatie, assertiviteit, verschil tussen boosheid en agressie, keuzen maken. Praktische oefeningen “stop tot hier”, en rollenspelen. Mooi was om te zien hoe de deelnemers binnen kwamen en weer weg gingen. Vol energie en behoeft aan meer.

Onze club doet veel aan eigen ontwikkeling van ons kader en zo hebben dus Sabum Randy, Boosabum Audrey en Saseong James op 8 sept een workshop ASM gevolgd.

Hier werd op theoretische en praktische wijze uitleg gegeven en werden wij meegenomen in de denkwijze van ASM, waarbij de meerwaarde en mogelijkheden binnen de sport worden uitgelicht. Veel clubs ( Ajax, PSV) én de KNVB (Rene Wormhoudt (nu kracht en conditietrainer bij het Nederlands elftal) werken inmiddels vanuit dit model. Saseong James volgde Ajax al toen ze aerobic toevoegden bij hun training.

ASM zorgt voor een optimale motorische ontwikkeling, wat uiteindelijk prestatieverbetering en blessurepreventie in de eigen sport op zal leveren.Het brein en het lichaam zijn een en worden wederzijds geprikkeld , zie maar de afleveringen van Erik Scherder.

Iedereen binnen onze sport kent wel de meerwaarde van topvoetballer Zlatan Ibrahimovic en Taekwon-Do.https://www.youtube.com/watch?v=neGsd8RI77M.

Maar ballet training tov de sport van tennisser Roger Federer.

Het heeft dus te maken met op vroege leeftijd in aanraking komen met balanceren en vallen, stoeien en vechten, gaan en lopen, springen en landen, rollen, duikelen en draaien, gooien, vangen, slaan en mikken, trappen, schieten en mikken, klimmen en klauteren, zwaaien en slingeren, bewegen op- en maken van muziek.

Natuurlijk doen wij al veel van deze beweegvormen metname tijdens de warming up maar het principe van ASM toepassen binnen de Taekwon-Do sport dat is nog een hele uitdaging. In het praktische gedeelte werd duidelijk hoe wij deze moeten toepassen waarbij verschillende werkvormen aan te pas kwamen en centraal stond timing.
Aan ons om nu binnen de club aan de gang te gaan hiermee.

Skoda heeft een nieuwe reclame filmpje op nationale tv geüpload met wat andere scene van ons erin.

Veel kijkplezier , zie ook het vorige artikel. .https://itf-taekwondo.nl/2021/05/10/taekwon-do-in-nae-do-kwan-op-tv-skoda/

Zoals elk jaar organiseert OH DO KWAN een strandtraining en daar waren enkele van onze leden met Sabum Randy ook aanwezig. Ze hebben allemaal genoten van het lekker weer het zee water en de oefeningen in het zand olv de leraren.