Ondanks het warme weer 30grd was de opkomst wederom uitstekend meer dan 50 deelnemers. Aangezien de vakantie periode in Midden Nederland van start gaat , verwachten wij een wisselende aantal deelnemers. Het accent lag vandaag op kracht, snelheid, plyometrie mbv weerstand banden. Saseong James kreeg van Boosabum Dave nog een presentje ivm het afgelopen dangraadexamen ivm het breken.
