Search

Wedstrijdtraining Taekwon-Do IN NAE DO KWAN

Ondanks het wedstrijdseizoen aan het einde loopt , traint ons wedstrijdteam gewoon door. Eerst een evaluatie nav de Holland Cup.

Er werden technieken uit de tuls genomen waarbij er gefocust werd op de aanhaal punten, versnelling en heupenwerk. Kussens en elastieke banden zijn dan extra hulpmiddelen.Bij het onderdeel sparren , verschillende oefenvormen voor het effectief gebruikt van de yop chagi gecombineerd met uithoudingsoefeningen. Nu op naar het nieuwe seizoen met hoplijk net zo goede resultaten.