Search

Wedstrijdtraining 3 dec. 2023 Taekwon-Do IN NAE DO KWAN

Na het NK, Open British en Open Taekyon was het weer onze wedstrijdtraining met natuurlijk de evaluatie van de wedstrijden zodat een iedereen kan terug kijken en ervan kan leren. Boosabum Jonathan, Nathan en Sabum Mohamed hadden de deelnemers van de Open Taekyon en Sabum Randy, Clyde en Saseong James de deelnemers van het NK en Open British.

Daarna aan de gang met versterkende oefeningen voor de rug en bij het sparren, knie hoog optillen en de daarbij horen de oefeningen, gevolgd daar toepassing op het sparren.