Als: Sport, Zelfverdediging, Manier van leven, Sociale ontwikkeling. info@itf-taekwondo.nl Tel. 06 54277369

Wedstrijdtraining6 sept 2020 Taekwon-Do-Do IN NAE DO KWAN

Na maanden niet samen te hebben getraind was het eindelijk zover. Ons wedstrijdteam kon samen met de leraren lekker weer aan de slag. Aandacht werd er besteed aan welke oefeningen vanaf, balans, kracht, mobiliteit en flexibiliteit zijn er nodig om de Taekwon-Do technieken nog beter uit te kunnen voeren. Daarna het bewegen en luisteren naar de juiste coach. Afsluitend nog Taekwon-Do conditie oefeningen .Na het kader was het het wedstrijdteam die de nieuwe trainingspakken in ontvangt mocht nemen.