Als: Sport, Zelfverdediging, Manier van leven, Sociale ontwikkeling. info@itf-taekwondo.nl Tel. 06 54277369

Jan Verkaik ex scout FC Utrecht volgt ook Taekwon-Do ITF Harmony

Een mooi artikel over een deelnemer Jan Verkaik 73j, die elke donderdag 10.00u samen met zijn vrouwe Corrie en andere ouderen het programma ITF Harmony volgen.

Ondanks Alzheimer, kan hij heel goed mee komen en worden er allerlei oefeningen gedaan waar de ouder wordende mens heel vele baat aan heeft. Zoals balans-, concentratie- en coördinatieoefeningen, krachtsontwikkeling en geheugentraining. Hierbij gebruiken wij Taekwon-Do als middel. Zie ook onderstaande link en foto’s.

https://itf-taekwondo.nl/tkd-ouderen/