Taekwon-Do IN NAE DO KWAN aanwezig op Landelijke Technische Training voor gupgraden
Onze landelijke Taekwon-Do Bond ITF Nederland organiseert ism met het CTO gezamenlijke trainingen. Nu was het voor de lage banders. Onderwerpen waren; tuls, hosin sul en pylometrische oefeningen (de spier wordt eerst verlengd ,waarna direct krachtig verkort wordt dit zorgt meestal meer sprongkracht, bv van een bankafspringen en daarna direct weer opspringen).
Het mooie is dat je met anderen Taekwon-Doins traint en ook met andere leraren.
De training was nu op zaterdag, maar de trainingen op onze drie locaties op de zaterdag moesten wel doorgaan, Sabum Kiet en Wouter waren aanwezig; Boosabum Randy en Sabum Mohamed zijn gekomen na hun training.
