Taekwon-Do IN NAE DO KWAN start deze week (vanaf 3 mei) met nieuwe lessen;
| MMA | donderdag | 20.00 – 21.00 uur |
| Korean Kickboxing | vrijdag | 20.00 – 21.00 uur |
Beide lessen worden gegeven op onze eigen locatie aan de Ambachtsweg 50 (naast Fitnessclub Newstyle) MMA door Mustafa Karaduman en Korean Kickboxing door Randy Brouwer.
MMA (Mixed Martial Art) is een fullcontact sport, waarin een groot scala aan technieken toegestaan zijn. Deze technieken komen uit verschillende vechtsporten. Bijvoorbeeld worpen van Judo, stoten van Boksen, trappen van Taekwon-Do en klemmen van Jiujitsu.
Korean Kickboxing is een vechtsport waarbij het hedendaagse Kickboksen gecombineerd wordt met de spectaculaire traptechnieken uit Taekwon-Do. De workout bestaat uit:
– Bokszaktraining
– Sparring
– Spierversterkende oefeningen
– Conditionele opbouw
In de maand Mei 2012 kun je één gratis proefles volgen
