Als: Sport, Zelfverdediging, Manier van leven, Sociale ontwikkeling.

Home

Herfstvakantie ma. 22 okt- zon. 28 okt

Nieuw: ITF Harmony Taekwon-Do voor 50+ Iedere donderdag 10.00 uur op onze eigen locatie aan de Ambachtsweg 50

Nieuws

Examen 5e dan Sabum Wouter

Danexamen van Sabum Wouter bij Sahyun James Tjin-A-Ton van Taekwon-Do IN NAE DO KWAN. Samen met Boosabum Roche en heeft Sabum Wouter hard getraind voor zijn examen en ook nog met Sahyun apart.

Het examen bestond uit een theorie gedeelte en uit meerdere examen Tuls (Yon-Gae, Choong-Jang, Moon-Moo, Ul-Ji en Toi-Gye), hosin sul tegen mes en stok, semi-vrij sparren, het uitleggen van verschillende powerbreek testen en natuurlijk zelf breken, waarbij technieken uit de hogere Tuls werden gekozen. Goed examen en gefeliciteerd.

ITF BATTLE 7 oktober 2018

Afgelopen zondag was het weer zover. Ons eigen jaarlijkse toernooi, georganiseerd door Master James Tjin-A-Ton en zijn vrouw Liesbeth, in samenwerking met sportschool Taekwon-Do IN NAE DO KWAN. Achter de schermen wordt er hard gewerkt om de inschrijvingen, poules, ( Boosabum Jonathan) prijzen, scheidsrechters, hekken, catering, matten en sportdata TV’s, snoeren, vlaggen te halen en terug te brengen in orde te maken.

Zaterdagavond was het weer tijd om op te bouwen.Dankzij de hulp van ons kader/ leraren ( Boosabum Bareld (matten) Sabum Mohamed/Abbas Sportdata). en diverse vrijwilligers, waaronder ouders en vrienden, was de zaal opgebouwd in ongeveer 2 uren. Daarna moest natuurlijk alles getest worden. De schermen, de tablets en het sportdata programma. Om 23.00u konden de laatsten naar huis om zondag weer vroeg op te staan.

Om half acht waren we aanwezig om ons voor te bereiden voor de komst van alle deelnemers. Het waren er over de 210 en van onze school deden er 28 leden mee.Na alle wegingen en metingen volgde de opening en kon het toernooi van start gaan.

Lees meer

Taekwon-Do IN NAE DO KWAN succesvol op Soo Bak Gi toernooi

Soo Bak Gi Toernooi 30 september 2018

Het eerste toernooi van het nieuwe seizoen is weer een feit.

De meeste leden van ons wedstrijdteam waren aanwezig op dit Jubileum toernooi georganiseerd door Sabum John van Dam van sportschool Soo Bak Gi. Ze bestonden dit jaar 40 jaar, dus waren er ook evenementen voor de allerkleinsten en een loterij.Er waren bijna 300 deelnemers aanwezig vanuit Nederland en Duitsland. Lees meer

Vreedzame wijk 10 jaar

Wij waren uitgenodigd door Stichting Vreedzaam om als gespreksleiders te fungeren op de landelijke bijeenkomst Vreedzame wijk 10 jaar(Boosabum Randy en Sahyun James) Taekwon-Do IN NAE DO KWAN is samen met Phoenix als eerste club in Nederland Vreedzaam opgeleid. Met mooie was dat Ger Roos die ons in 2011 heeft opgeleid ook aan tafel zat. Nu zij er 1000 andere clubs die opgeleid zijn in het gehele land. Lees meer

Pr Week van de opvoeding/ AH actieTaekwon-Do IN NAE DO KWAN

Als club worden wij regelmatig gevraagd om PR te maken voor onze sport. Naast de bekende AH actie https://ahsportactie.nl voor al onze 11 locaties doen wij in Overvecht mee met de Week van de opvoeding.

Iedereen mag dan gratis een proefles komen volgen. 1- 7 oktober.

ITF Harmony Taekwon-Do IN NAE DO KWAN

Taekwon-Do ITF Harmony 60j +

Wij zijn gestart met een groepje, elke donderdagochtend 10.00u op onze eigen loactie Ambachtsweg 50 (Lage Weide) Utrecht. 

Onze ITF Taekwon-Do heeft als enige wereldorganisatie programma’s ontwikkeld vanaf 3 jaar ( TKD Cool Kids) , Internationale technische seminars (IIC), Internationale scheidsrechters cursus (IUC) voor wedstrijdleden, de Do etc.

nu ook ITF Harmony 60+ . Een programma special voor de ouder wordende mens, waar elk land steeds meer van heeft. Voor deze doelgroep is nu de Taekwon-Do Harmony programma ontwikkeld ism geriatrisch artsen, psychologen. 

Iedereen weet dat als wij ouder worden ook de bewegelijkheid in de gewrichten afneemt en dichtheid in de botten  wat ontzettend van belang is bij het vallen.

Tijdens ITF  Harmony doen wij naast weerbaarheid, veel Taekwon-Do oefeningen waarbij het accent ligt op balans, concentratie,  romp stabiliteit ,coördinatie, krachtontwikkeling en het geheugen.

Het gaat er niet om dat alles krachtig en snel uitgevoerd moet worden zoals bij wedstrijden maar gericht op de totale gezondheid behouden en bevorderen van de ouder wordende mens dmv Taekwon-Do.

Weet je kennissen, familieleden die in de doelgroep passen, neem ze mee en laat ze mee doen.

 

 

Lees meer